In diesem Ratgeber von Nicole LePera steht die Heilung von Beziehungen im Mittelpunkt, beginnend bei der Verbindung zu dir selbst. Das vorliegende Taschenbuch in englischer Sprache widmet sich der grundlegenden Bedeutung menschlicher Bindungen, ob sie nun familiär, romantisch oder platonisch Natur sind. Da das menschliche Gehirn und der Körper darauf programmiert sind, nach Verbindung zu suchen, thematisiert das Werk, wie diese lebenswichtigen Bindungen oft die Wurzel tiefen Leidens bilden können.

Das Buch bietet einen Leitfaden, um die Art und Weise, wie du anderen wahre Verbundenheit und Liebe entgegenbringst, zu verändern. Es setzt auf einen Paradigmenwechsel in der Herangehensweise an zwischenmenschliche Dynamiken. Als Autorin des New York Times-Bestsellers „How to Do the Work“ liefert Nicole LePera hier praktische Ansätze für einen Prozess, der die Selbstbeziehung als Fundament für alle weiteren sozialen Interaktionen betrachtet.