Dieses Sachbuch aus dem Verlag GU bietet eine umfangreiche Sammlung von mehr als 250 Blitzrezepten in einer gebundenen Ausgabe. Das im Jahr 2021 erschienene Werk umfasst 352 Seiten und richtet sich als Ratgeber sowohl an Anfänger als auch an die alltagstaugliche Familienküche. Die Rezepte decken ein breites Spektrum ab, das von veganen und vegetarischen Gerichten bis hin zu Rezepten mit Fleisch und Fisch reicht.

Die Struktur des Kochbuchs ist auf Zeitersparnis ausgelegt und umfasst verschiedene Kategorien wie Salate, Sandwiches, Suppen und Eintöpfe nach dem One-Pot-Prinzip. Zudem findest du eine Auswahl an Pasta-Gerichten, vegetarischen Speisen sowie herzhafte Optionen mit Fleisch und Fisch. Abgerundet wird das Angebot durch eine Auswahl an süßen Speisen, die gerührt oder gebacken werden können. Neben Hauptgerichten sind auch Vorspeisen, kleine Speisen und Desserts enthalten, die alle fotografisch aufbereitet sind. Das gesamte Buch ist in deutscher Sprache verfasst.