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Eine Infrarotkabine erwärmt mit Strahlern direkt den Körper statt vor allem die Luft. Dadurch sind die Temperaturen niedriger als in einer klassischen Sauna.
Die Sauna heizt die Luft stark auf und arbeitet mit Aufguss, die Infrarotkabine wärmt sanfter über Strahlung. Viele empfinden die Infrarotwärme als milder.
Es gibt Modelle für eine Person bis hin zu mehreren Sitzplätzen. Vor dem Kauf sollte man die Stellfläche und die Raumhöhe prüfen.
Viele kleinere Kabinen laufen über eine normale Steckdose, größere brauchen mehr Leistung. Die genaue Anforderung steht in der Herstellerangabe.
Wichtig sind die Art der Strahler, die Größe, das Material und eine einfache Steuerung. Auch der Aufbau und der benötigte Platz spielen eine Rolle.
